游戏测试员改变了我的人生

Published: 2022年7月6日

游戏测试员改变了我的人生

 

来自Side的说明: 

该文章由我们英国LQA团队的一员Marcin Romaniuk撰写。这是一段非常私密的个人经历,讲述了他是如何通过在游戏领域的工作寻得快乐的。本文是Side“作家计划”的一部分,鼓励各团队成员分享Side对他们的意义,以及他们的工作、生活和经历。我们为团队感到无比自豪,也由衷感谢像Marcin这样团队成员。感谢Marcin以及所有其它作者的参与。警示:本文涉及个人心理健康经历,且包含作者关于抑郁症的自述。 

在21世纪,仍然有许多国家对心理健康问题被忽视,不仅在个人生活中,职场环境亦是如此。在搬到英国之前,我住在波兰的华沙,多年来我在不同的公司担任过不同的职位。在波兰,谈及精神健康方面的东西可谓是一项禁忌,在工作场所就更是如此。你只能和自己的密友或者家人谈论这些事情。其他人(包括工作中的同事)都只会装作聆听,然后在你最意想不到的情况下用这些你自己讲过的话来攻讦你。从此,我学会了将这些事情埋藏心头;过上了没有人会真心在乎自己的日子。就好像与心理健康问题作斗争是一件可耻的事一样。 

下面我就来说说自己的经历吧。在2011年的时候,我被诊断出了躁郁症、人格障碍、社交焦虑以及抑郁症。然而,我依然必须以正常人的方式生活,比如担负社会责任,或者按律缴税等等。在工作期间,我是不能和自己的上司、经理等等的人谈及任何这些事情的。我的工作本身也很忙,再加上还要假装自己是个正常人的话,可以说是难上加难。曾有一阵子,我都感觉自己接近崩溃,但我依然得去工作来维持生计。因为我别无选择。在2019年冬,我真的受够了这一切,我决定离职,尝试搬到国外尝个生活环境和职业路线,让自己的人生改头换面,以摆脱一直以来缠绕着我的压力和焦虑。可以说,我打算重新开始一段新的人生。但现实总比做决定的时候要残酷得多。 

我在2020年2月的时候搬去了苏格兰的格拉斯哥,之后不久便爆发了新冠。当时,我并不知道在英国人是如何看待精神健康问题的。我为了生存下去,只能排除万难。当时我竭尽全力,去学习适应那里的一切。我的第一份办公室工作的同事并没有像以往那样对待我的精神问题,这让我看到了一丝曙光。我从事的是债务催收工作,那是一份压力非常大的工作,但我得到的支持比预想中的多得多。但工作本身还是让我精疲力尽,我下定决心,下一份工作绝对不当客户服务。但又一次的失败让我仿佛跌落到无限下坠的尝试与失败的深渊之中。我越陷越深,几乎看不到任何希望。 

就像回到了波兰那时一样,我必须硬挺着健康问题去想办法谋生。不过,我还是抽空去看了心理医生,她则提到了一个词,那就是“高功能抑郁症”。高功能抑郁症,同时也被称为持续抑郁症。虽然这比重度抑郁要好点,但却会在更长的时间里反复发作。患有这类抑郁的人往往看起来能正常生活,但那只是他们在装作正常生活罢了。 

我和心理医生讨论了这方面的事情以及自己的症状,她建议我找到自己喜欢做的事情,并寻找一份与这个兴趣相关的职业。多年来,我一直强迫自己在讨厌的地方工作,仅仅是因为我需要生存。那并不是我所要的生活。在那次谈话之后,我的求职方式发生了彻底的改变。我的精神健康和个人需求成了我的首要考虑方向。 

我做了一些调研,花费了好几天时间,考虑自己真正想要做的事情是什么、什么才能让自己开心,以及在状态糟糕的日子里什么能帮到我。我决定尝试一些全新的东西。一开始的确有点让人不知所措;伴随着尝试新事物而来的,是焦虑和不确定感。我一直都在尝试许多不同的工作——其中就包括Side的LQA职位——而与这项工作相关的事情则正是我所喜欢的。实际上,在通过面试时,我完全不觉得这能改变我的状况,但我还是决定试一试。 

这是。我这辈子。最棒的决定。我一向都很喜欢电子游戏,而且我也很乐于为游戏贡献自己的一份力。如今,我已进入公司10个月之久(当然这依然并不算久),我很享受这份工作,而我的生活也从此变得多彩起来。 

通常在入职任何职位的3-6个月之后,我就会想要辞职不干,因为我忍受不了工作带来的压力和抑郁。我讨厌每天为了重复的工作被迫早起的感觉。但难以置信的是,我在Side居然就没有这种感觉。我最初签的是一份临时合同,所以我大概有2-3周是没有轮班的,这对我当然是好事。我有大量时间可以休息,从事我自己的兴趣爱好并做我喜欢去做的事情。弹弹吉他、去健身房锻炼、旅行……干什么都行!而安排我连续数周进行全职工作的时候,我也没觉得有任何问题。我的同事们都非常热心且友好,我也很享受自己的日常工作,从来没有感觉如此轻松过。真的很难相信,我这次居然一点工作压力都没有感觉到! 

这点对我来说真的非常重要,它彻底改变了我的生活。从那时开始,我的工作状态就再也没有被焦虑和压力影响过。虽然偶尔的日子里还是会什么都不想做,但我依然会按时起床去上班——就在我房间的电脑桌前!因为我是居家办公的,这样我就不需要和人面对面打交道了。这可是帮助我撑过那段艰苦日子的重要因素之一。人生并非只有阳光和彩虹,尤其是精神疾病缠身的时候。但当我把喜欢的事情变成了工作,那种仿佛完成一整块拼图般的愉悦感就会油然而生。这就好像是,在大千世界中终于找到了属于你的那处归宿,便从此安居下来。当然,目前来说我还有许多需要适应的地方,但我确信这里正是我的应许之地。 

人们总说幸福总是与悲伤相伴而行的,而我也深以为然。这就好像光明与黑暗,阴和阳的关系一样。万物总是因果相连的。人若是不经历过痛苦的滋味,还能体会到幸福的甘美吗?当然不能!此时此刻,我终于感觉到了工作给我带来的快乐,而我也将抱持这种感觉,并期冀一生。 

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